Bücher können keinen Trainier ersetzen, denn dieser kann auf Fehler in der Körpersprache oder im Timing hinweisen. Er sieht auch ob man Übungen abwandeln oder eventuell ganz anders aufbauen muss. Aber manchmal ist es hilfreich noch einmal nachlesen zu können, was der Trainer gesagt und gezeigt hat.

Auf dieser Seite möchte ich ihnen Bücher oder DVD  zu verschiedenen Themen vorstellen, die ich selber gelesen oder gesehen habe und als hilfreich emfunden habe.